THANK YOU for READING!

Contact Donna :
acoarecovery@yahoo.com

FREE Intro Session
646-460-7417

JANUARY                                             

– To all my readers – 2015                           JULY
– ACoAs: What about Anger (#1)
– What about Anger (#2)                           – Be Kind to Yourself + links
– What about Anger (#3)                            – BOOK: “Kind Self-Healing”
– What about Anger (#4)                            – Permission to Leave
 –  – – –                                                           – – – –
– Anger & the BRAIN (#1)                             – – –
– Anger & the Brain (#2)                             – 33 Things I’ve Learned #1
– Anger & the Brain (#3)                             – 33 Things I’ve Learned #2
– Anger & the Brain (#4)                             – 33 Things I’ve Learned #3
– Anger & the Brain (#5)                              –  – – – –
– Anger & the Brain (#6)                             – BOOK: “TRAUMA & Recovery”

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

FEBRUARY                                                     AUGUST

– Anger TYPES (Part 1)                           –  ACoAs : Responsibility #1a
– Anger Types (Part 2)                            –  ACoAs : Responsibility #1b
– Anger: Negative Uses (#1)                    – ACoAs : Responsibility #2a
– Anger: Negative Uses (#2)                    –  ACoAs : Responsibility #2b
– Anger: Positive Uses (#1)                      –  ACoAs – Responsibility #2c
– Anger : Positive Uses (#2)                      – ACoAs – Responsibility #3a
– – – –                                                             – ACoAs – Responsibility #3b
– Anger TRIGGERS (Part 1)                    – ACoAs – HEALTHY Responsibility
– Anger Triggers (Part 2)                          – ACoAs: Anxiety & T.E.A. (Part 1)
– Anger Triggers (Part 3)                         – ACoAs: Anxiety & T.E.A. (Part 2)
– – – – –                                                       – ACoAs: Anxiety & T.E.A. (Part 3)
– – – – –                                                       – ACoAs: Anxiety & T.E.A. (Part 4) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

MARCH                                                              SEPTEMBER
– ACoAs & Anger (Part 1)                               – – – – –
– ACoAs & Anger (Part 2)                               – – – – — 
– Anger & Co-dependence #1                 – ACoAs & Being Disappointed #1
– Anger & Co-dependence #2                   –  ACoAs & Being Disappointed #2
– Anger & Co-dependence #3                 –  ACoAs & Being Disappointed #3
– Anger & Co-dependence #4                     – – – – – – –                                                         
– – – – – – –                                                        – ACoAs – “Being Negative” (#1)
– Anger – Ways to REACT #1                         – ACoAs – “Being Negative” (#2)
– Anger – Ways to React #2                           – ACoAs – “Being Negative” (#3)
– Anger – Ways to React #3                            – ACoAs – “Being Negative” (#4)
– Anger – Ways to React #4                            – ACoAs – “Being Negative” (#5)
– Anger – Ways to React #5                            – ACoAs – “Being Negative” (#6)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

APRIL                                                                        OCTOBER
– Anger Categories (Part 1)                           – ACoAs – Dealing w/ Criticism (#1)
– Anger : self-abuse (Part 2)                         – ACoAs – Dealing w/ Criticism (#2)
– Anger ; addictive, aggressive (#3)             – ACoAs – Dealing w/ Criticism (#3)
– Anger :  ambivalent, avoid (#4)                   – – – – – –
– Anger : bully, chem, control (#5)                –  Parents Blaming US (Part 1)
– Anger : defense, double-B (#6)                  –  Parents Blaming US (Part 2)
– Anger : disappoint,  displace (#7)               –  ACoAs Wanting REVENGE (#1)
– – – – – –                                                            –  ACoAs Wanting REVENGE (#2)
– Anger: envy, frustr. habit (#8)                              – – – – – – –
– Anger : hate, judge, low-level (#9)               – REBELLION vs Compliance #1
– Anger : narc, overwhelm, react (#10)           – Rebellion vs COMPLIANCE #2
– Anger : paranoid, passive, P-A (#11)                              – – – – – –
– Anger : powerless, rebel, retaliate (#12)       – ACoAs & BLAME (Part 1)
– Anger : righteous, self-scar. shame (#13)     – ACoAs & BLAME (Part 2)
– Anger : somatic, volcanic, spiritual (#14)       –  ACoAs & BLAME (Part 3)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

MAY                                                                             NOVEMBER

– Anger Myths False (#1)                                 – Ennea (Serious) Humor
– Anger Myths False (#2)                                 – Ennea HUMOR #1
– Anger Myths T and F (#1)                                 – Ennea HUMOR #2
– Anger Myths T and F (#2)                                  – Ennea HUMOR #3
– – – – – – –
– ACoAs & Humiliation (#1a)                             – Ennea HUMOR #4
– ACoAs & Humiliation (#2)                             –  Ennea HUMOR #5
– ACoAs & Humiliation (#3)                               – Ennea HUMOR #6
– ACoAs – ARROGANCE (#1)                                             – – – – –
– ACoAs – ARROGANCE (#2)                             –  Feeling Sorry For – Part 1
– ACoAs – HUMILITY (#1)                                   – Feeling Sorry For – Part 2
– ACoAs – HUMILITY (#2)                                    – Feeling Sorry For – Part 3

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

JUNE                                                             DECEMBER

– 4 Parenting Styles #1                                – Fear of COMMITMENT #1
– 4 Parenting Styles #2                                – Fear of Comm: General #2
– 4 Parenting Styles #3                                 – Fear of Comm – General (#3)
– 4 Parenting Styles #4                                – Fear of Comm: ACoAs #1
– 4 Parenting Styles #5                                – Fear of Comm: ACoAs #2
– – –                                                                   – Fear of Comm: ACoAs #3 
– 5 Harmful Mothers #1                              – Fear of Comm: ACoAs #4
– 5 Harmful Mothers #2                               – Fear of Comm: ACoAs #5
– 5 Harmful Mothers #3                               – Fear of Comm: ACoAs #6a
– OBITUARY of evil mother                         – Fear of Comm – ACoAs #6b
– Rebellion vs COMPLY (#1)                          – Fear of Comm – RECOVERY #1
– REBEL vs Compliance (#2)                          – Fear of Comm – RECOVERY #2
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~-