THANK YOU for READING

CONTACT DONNA :
acoarecovery@yahoo.com

FREE Intro Session
646-460-7417

JANUARY                                                                  JULY

– ACoAs – Set Goals ( 1a)                               – Outgrow ” ” #7a (Forgive adult self)
– ACoAs – Set Goals ( 1b)                               – Outgrowing ”    ” #7b  (”    ”     ”  )
– ACoAs – Set Goals ( 1c)                              – Outgrowing ”   ”  #7c (”   ”    ”  )
– ACoAs – Set Goals ( 2a)                               – Outgrowing  ”    ”  #8a (Be forgiven)
– ACoAs – Set Goals ( 2b)                               – Outgrowing  ”   ”  #8b (  ”    ”    )
– ACoAs – Set Goals ( 3 )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

FEBRUARY                                                               AUGUST

– ACoAs:DIS-Comfort & Comfort #1                   – Pass-Aggress angry-nice #1
– ACoAs:DIS-C & C – Neg #2a                               –  Pass-Aggress angry-nice #2
– ACoAs:DIS-C. & C.  – Neg #2b                            –  Pass-Aggress angry-nice #3
– ACoAs:DIS-C & C – Pos #3a                                 – Pass-Aggress angry-nice #4
– ACoAs:DIS-C & C #3b                                                    – – – – – – – – –
– ACoAs:DIS-C & C #3c                                        – Symptoms of P-A anger – in US
– ACoAs:DIS-C & C #3d                                      –  Pass-Aggress ‘nice’ COMMENTS
– ACoAs:DIS-C& C #3e                                                – – – – – – – – – – –

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
MARCH                                                                             SEPTEMBER

– Multiple Intelligences- Intro #1a                       – Pass-Agg ACoA Review (#1)
– Multiple Intellig-  #1b                                          – Pass-Agg ACoA Review (#2)
– Multiple Intell- Body #2                                      – Pass-Agg ACoA Review (#3)
– Multiple Intell- Self #3                                         – Are you Pass-aggressive? Qs
– Multiple Intell- Logic #4                                 • ACoAs – Co-dep vs Patience (#1) 
– Multiple Intell- Nature #5                                  • ACoAs – Patience vs Co-dep(#2)
– Multiple Intell– Spiritual #6                              • ACoAs – Patience vs Co-dep(#3)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

APRIL                                                                                   OCTOBER
– Secretly Angry ‘Nice’ (Intro-a)                            – DEALING w/ P-As (Part 1)
– Secretly Angry ‘Nice’ (Intro-b)                            – Dealing w/ P-As – re. US (#2)
– Secretly Angry ‘Nice’ (Intro-c)                            – Dealing w/ P-As – Emotions (#3)
– Co-dep angry-nice (Part 1)                                  – Dealing w/ P-As – Comm.(#4)
– Co-dep angry-nice (Part 2)                                  – Dealing w/ P-As – Comm.(#4)
– Co-dep angry-nice (Part 3)                                  – Dealing w/ P-As – Managing (#5)
— – – – – – – – –                                                          –  RED FLAGS re Psychopaths #1
– Issues re. Hidden Anger #1                                   – RED FLAGS re Psychopaths #2
– Issues re. Hidden Anger #2                                 – RED FLAGS re Psychopaths #3
–                                                                                                        ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
MAY                                                                                         NOVEMBER
– Angry-nice Underpinnings #1                                  – ACoAs Being ‘RIGHT’ (#1)
– Angry-nice Underpinnings #2                                 – ACoAs Being ‘RIGHT’ (#2)
– Being too Nice – Cost(#1)                                          – ACoAs Being ‘RIGHT’ (#3a)
– Being too Nice – Cost (#2)                                         – ACoAs Being ‘RIGHT’ (#3b)
– INTERNAL High Cost #1                                             –  ACoAs Being ‘RIGHT’ (#4)
– INTERNAL High Cost #2                                             – ACoAs Being ‘RIGHT’ (#5a)
– – – – – —                                                                           – ACoAs Being ‘RIGHT’ (#5b
– Co-dep EXTERNAL Negs – in US                              – ACoAs Being ‘RIGHT’ (#5c)
– Co-dep External Negs from OTHERS                      – ACoAs Being ‘RIGHT’ (#5d)
– Co-Dep Symptoms – in Us                                            – Dealing with Disputes (#1)
– Co-Dep Symptoms – toward Others                           – Dealing with Disputes (#2)
– – – – –                                                                                 – Dealing with Disputes (#3)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
JUNE                                                                                        DECEMBER
– Outgrowing co-dep niceness #1                              – COMM Categ #1a – ACoAs
– Outgrowing co-dep niceness #2                              – Comm Categ #1b – Content
– Outgrowing co-dep niceness #3                              – Comm Categ #2 – Types
– Outgrowing co-dep (RIGHTS)#4                             – Comm Categ #3 – Focus
–  Outgrow  ”   “#5a (Forgive others)                       – Comm Categ #4 -Topologies
–  Outgrow ”   ”  #5b (Forgive   ”    )                          – Comm Categ #5 – Informal
– Outgrow  ”   ” #6a (NOT Forgive child self)         – Comm Categ #6 – Ways
– Outgrow  ”   ”  #6b  (Healing our TEAs)                 –  Re. ACRONYMS 

 ===============================================================